Уход за зубами и деснами во время беременности
За зубами и деснами вы должны ухаживать с особой тщательностью. Не забывайте и о регулярных посещениях стоматолога для контрольных осмотров: двух визитов к нему за весь период беременности обычно достаточно. Профилактика сейчас важна как никогда прежде. В частности, если десны — ваше слабое место, то надо интенсивно за ними ухаживать. При соответствующей предрасположенности во время беременности, к сожалению, не всегда удается предотвратить кровоточивость десен. В таком случае полощите рот чаем из листьев шалфея и цветов ромашки (по 20 граммов).
- Регулярно чистите десны мягкой зубной щеткой.
- Позаботьтесь о здоровом, сбалансированном питании с богатым содержанием кальция и витаминов.
- Избегайте продуктов с большим содержанием сахара.